Coragem Para Se Entregar

Viver com uma confiança tranquila significa adquirir a capacidade de ouvir a nós mesmos. uma capacidade tão profunda que nas profundezas do nosso ser começamos a sentir uma ligação com algo maior do que nós mesmos. Quanto mais prestamos atenção a essas profundezas. mais esse processo de escutar se torna um diálogo. Todos nós queremos crescer e viver a plenitude da nossa essência. mas. quase sempre. esbarramos em feridas do passado que nos impedem evoluir. Em Coragem para se entregar. Tommy Hellsten. psicoterapeuta e mestre em teologia. mostra que para alcançar a felicidade e transformar a própria vida é preciso vencer os desafios do caminho rumo à autodescoberta: para encontrar a paz interior. precisamos enfrentar nossos medos: para estar com os outros. é necessário nos aceitarmos: a melhor maneira de chegar ao nosso destino é reconhecer que estamos perdidos. Fundamentado em sua experiência profissional de mais de trinta anos de clínica e em seus aprendizados pessoais. o autor apresenta um conjunto de oito paradoxos que resumem a jornada em busca da superação de perdas. traumas e dependências do passado. Afirmações como ""a força só pode ser encontrada na fraqueza"". ""só podemos estar juntos se estivermos sozinhos"" e ""se você busca a eternidade. viva o presente"" podem ajudar a vencer a vergonha. o orgulho e outras barreiras que nos impedem de viver plenamente. Sem ser dogmático ou doutrinatário. Coragem para se entregar reúne conceitos da psicologia. do Programa dos 12 passos e da sabedoria judaico-cristã para incentivar a todos a apreciar a vida de forma mais profunda e satisfatória.