Alimentação Sem Carne

Em Edição Ampliada E Revisada, O Renomado Médico Vegetariano Eric Slywitch Ensina Todos Os Cuidados Que Deve Moster Ao Aderir A Uma Alimentação Sem Carne. Em Uma Conversa Franca, O Autor Discorre Sobre Importantes Nutrientes, Como Ferro, Zinco, Cálcio, Ômega-3, Vitamina D E A Tão Falada B12, E Demole Todos Os Mitos Sobre A Proteína Da Carne. Além Disso, Dá Explicações Detalhadas Sobre Como Todos Esses Compostos Agem No Organismo E Quais Os Efeitos Do Excesso E Da Falta De Cada Um Deles. Com Mais De 20 Anos De Prática Médica, O Autor Dá Orientações Para Uma Dieta Vegetariana Segura, Provando Que É Possível, Sim, Não Comer Carne E Ser Muito Saudável.