Comer Bem, Sem Culpa - Coleção L&Pm Pocket

Um Gourmet, Um Médico E Um Humorista Se Juntaram Para Produzir Um Livro Que É Pura Informação. Em Comer Bem, Sem Culpa Você Tem As Receitas Do Anonymus Gourmet Comentadas E Endossados Pelo Dr. Fernando Lucchese. E De Quebra O Humor De Iotti Com Seu Radicci, Que Vai Provocar Gargalhadas Ao Enfrentar O Anonymus E O Doutor Com Churrasco Gordo, Muito Bacon E Doses Industriais De Vinho... Neste Livro Você Vai Ter Em Linguagem Simples E Direta As Dicas Para Uma Alimentação Saudável. E A Melhor Maneira De Preservar A Saúde É Estar Informado Sobre O Que Faz Bem, O Que Faz Mal, O Que Devemos Evitar E Até Em Nome Da Gula O Que Se Pode Diminuir, Já Que É Bom Demais Para Ser Eliminado. São Centenas De Dicas Fundamentais E Muitas Receitas Com Comentários Que Informam Sobre As Propriedades Dos Alimentos, Valor Calórico, Colesterol, Sódio, Indicações E Contra-Indicações.