Anatomia Do Exercício

O Que Acontece Com O Corpo Quando Se Faz Um Exercício Físico? Quais Os Músculos Envolvidos Nesses Movimentos? O Livro Anatomia Do Exercício Demonstrará A Forma Como Os Músculos Trabalham Quando Se Está Na Academia. Todos Os Exercícios Acompanhados De Instruções Claras, Fotografias Coloridas E Ilustrações Anatômicas Detalhadas, Que Mostram Cada Músculo Envolvido. Organizado De Acordo Com A Área Do Corpo Exercitada, Com Um Glossário E Um Índice Visual, Anatomia Do Exercício Dará Uma Compreensão Clara Do Corpo E De Como Ele É Trabalhado Durante O Exercício.