Dieta Mediterrânea Com Sabor Brasileiro - Coleção L&Pm Pocket

Um Médico E Um Gourmet Juntam-Se Para Trazer Ao Público Brasileiro A Famosa Dieta Mediterrânea, Que Está Fazendo Sucesso No Mundo Inteiro. Trata-Se De Um Sistema Alimentar Que Inclui Ingredientes E Pratos Saborosos, Originários Das Culinárias Italiana E Grega, Com O Objetivo De Proporcionar Às Pessoas Longa Vida, Combater O Mau Colesterol, A Hipertensão E Diversos Tipos De Câncer. Além De Explicações Sobre Os Princípios Ativos De Diferentes Alimentos, Como O Azeite De Oliva, O Tomate, O Manjericão E A Carne De Diversos Peixes, O Leitor Vai Encontrar Neste Livro As Mais Variadas Receitas Para Ajudá-Lo A Prolongar A Sua Vida: Salada Capresa, Namorado Al Sugo, Arroz À Grega, Bouillabaisse, Salmão Acebolado, Alcachofra Ao Pesto, Arroz Com Brócolis E Castanhas, Beringela Parmegiana, Merluza Com Laranja, Peixe Ao Sal, Costela Com Molho De Vinho, Peixe No Envelope E Muitas Outras Delícias.